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身体に優しい☆晩ごはん


~Menu~
酒の塩焼き
高野豆腐の煮物
白菜漬け
ポテトサラダ
小松菜と油揚げの煮浸し
ごはん・お味噌汁

身体に優しい☆晩ごはん_e0396940_19392930.jpg

メインはコストコの鮭~!!

大きかったので、結局ひとつ焼いて半分こしました☆

身体に優しい☆晩ごはん_e0396940_19392902.jpg

副菜は作り置き+高野豆腐の煮物♪
といいつつ、レンチンで簡単にできるものを購入していたので、
にんじんとしめじを追加して彩りをアップしました。

優しい味で身体に染みる~( *´艸`)

身体に優しい☆晩ごはん_e0396940_19392942.jpg

お正月明けで主人もなかなか気持ちが戻らないようで、毎日お疲れモード。

献立は週末に考えて食材をまとめ買いしているので、
なかなか体調に合わせた食事が作りづらいけど・・

この日はこういう和食系が食べたかった~!と言ってもらえて、
少しテンションが上がりました♪笑

身体に優しい☆晩ごはん_e0396940_19393027.jpg

しばらくは身体に優しめの食事を心がけたいと思います☆



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by kana_cnd | 2019-01-13 12:00 | ├よるごはん | Comments(0)


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by kana

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